전승환 작가의 "내가 원하는 것을 나도 모를 때"는 자신의 진짜 마음을 이해하지 못하고 살아가는 사람들에게 위로와 방향을 제시하는 책이다.
우리는 종종 바쁘게 살아가면서 정작 내가 무엇을 원하는지, 어떤 삶을 살고 싶은지 깊이 고민할 시간을 갖지 못한다.
이 책은 나 자신을 더 잘 이해하고, 원하는 것을 찾기 위해 어떻게 해야 하는지를 따뜻한 문장으로 풀어낸다.
책을 읽으며 가장 인상적이었던 점은 마치 친한 친구가 조용히 옆에서 조언을 건네는 듯한 따뜻한 문체와 현실적인 조언이었다.
특히 삶에서 방향을 잃었다고 느끼는 사람들에게 위로와 함께 구체적인 생각 정리 방법을 제시해 준다는 점에서 의미 있는 책이다.
1. 우리는 왜 내가 원하는 걸 모를까?
✔ ① 타인의 기대에 맞춰 살아가는 삶
- 우리는 어려서부터 부모님, 사회, 주변 사람들의 기대 속에서 살아간다.
- 그러다 보니 진짜 내가 원하는 것이 무엇인지 생각해볼 기회가 적다.
- 책에서는 "내가 원하는 것"과 "남이 원하는 것"을 구별하는 것이 중요하다고 강조한다.
📌 예시:
✅ "좋은 직장에 가야 해." → 정말 내가 원해서인가, 아니면 사회의 기준 때문인가?
✅ "결혼을 해야 해." → 내가 원하는 삶의 방식인가, 아니면 주변의 압박 때문인가?
👉 핵심 교훈: "내가 원하는 것이 아니라, 남들이 원하는 삶을 살고 있지는 않은가?"
✔ ② 바쁘게 사느라 스스로를 돌아볼 시간이 없다
- 우리는 일, 공부, 관계 등으로 늘 바쁘게 살아가면서도 정작 나 자신을 돌아볼 시간은 부족하다.
- 하지만 멈춰서 내 마음을 들여다보는 시간이 있어야 내가 원하는 것이 무엇인지 알 수 있다.
📌 예시:
✅ 하루 10분이라도 혼자 조용히 생각하는 시간을 가져보기
✅ 매일 일기를 쓰면서 내가 어떤 감정을 느끼는지 기록하기
👉 핵심 교훈: "바쁜 일상 속에서도 스스로를 돌아보는 시간을 가져야 한다."
✔ ③ 나의 감정을 제대로 들여다보지 않는다
- 우리는 감정을 잘 인식하지 못한 채 살아간다.
- 하지만 감정을 분석하고 기록하는 것이 내가 원하는 것을 찾는 첫걸음이 될 수 있다.
📌 예시:
✅ "요즘 왜 이렇게 지치는 걸까?" → 내가 싫어하는 일을 하고 있지는 않은지 점검해보기
✅ "무엇을 할 때 기분이 좋아지는가?" → 내가 좋아하는 것을 발견하는 단서
👉 핵심 교훈: "감정을 기록하고 분석하면 내가 원하는 것이 보이기 시작한다."
2. 나 자신을 이해하는 법
✔ ① 나에게 질문하기
- "나는 뭘 원할까?"라고漠然히 고민하는 것보다, 구체적인 질문을 통해 원하는 것을 찾아가는 것이 더 효과적이다.
📌 예시:
✅ "내가 가장 행복했던 순간은 언제였지?"
✅ "내가 좋아하는 일은 무엇인가?"
✅ "나는 어떤 가치를 중요하게 생각하는가?"
👉 핵심 교훈: "스스로에게 올바른 질문을 던지면 답을 찾을 수 있다."
✔ ② 어릴 적 꿈을 떠올려보기
- 어릴 때는 사회적 기준과 관계없이 순수하게 좋아하는 것이 무엇인지 알 수 있다.
- 그렇기 때문에 어릴 적 꿈을 떠올려보는 것이 내가 진짜 원하는 것을 찾는 데 도움이 될 수 있다.
📌 예시:
✅ "나는 어릴 때 무엇을 할 때 가장 즐거웠을까?"
✅ "그때의 내가 지금의 나를 본다면 어떤 조언을 해줄까?"
👉 핵심 교훈: "어린 시절의 내가 좋아했던 것에서 힌트를 얻어보자."
✔ ③ 작은 경험을 쌓으며 탐색하기
- 어떤 것이 정말 내가 원하는 것인지 확신이 없을 때, 직접 경험해보는 것이 가장 좋은 방법이다.
- 새로운 취미, 다양한 일, 색다른 경험을 해보면서 내가 좋아하는 것과 싫어하는 것을 자연스럽게 파악할 수 있다.
📌 예시:
✅ "책을 써보고 싶다면?" → 짧은 글부터 써보기
✅ "창업이 궁금하다면?" → 작은 프로젝트부터 시작해보기
👉 핵심 교훈: "생각만 하지 말고, 작은 경험을 통해 내가 원하는 것을 찾아보자."
3. 원하는 삶을 찾아가는 과정
✔ ① 완벽한 답을 찾으려 하지 말 것
- 많은 사람들이 "내가 원하는 게 뭘까?"라는 질문에 대한 완벽한 답을 찾으려 한다.
- 하지만 정확한 답이 없어도 괜찮다. 중요한 것은 계속 탐색하고, 시도하는 과정이다.
✔ ② 지금부터 할 수 있는 작은 변화 만들기
- 원하는 것을 찾았다면, 지금 당장 할 수 있는 작은 변화를 만들어보는 것이 중요하다.
- 하루에 10분이라도 내가 원하는 것을 향해 나아간다면, 결국 큰 변화가 찾아온다.
✔ ③ 다른 사람과 비교하지 말 것
- 우리는 종종 다른 사람과 비교하며 내 선택이 잘못된 것은 아닐까 고민한다.
- 하지만 모든 사람은 각자의 속도로 성장하고 있으며, 내가 원하는 삶의 방식은 나만의 것이다.
4. 결론: 누구에게 추천할까?
✔ 내가 진짜 원하는 것이 무엇인지 고민하는 사람
✔ 삶에서 방향을 잃고 방황하는 사람
✔ 자신을 더 깊이 이해하고 싶은 사람
"내가 원하는 것을 나도 모를 때"는 자신을 더 잘 이해하고, 원하는 삶을 찾아가는 과정에서 꼭 읽어야 할 책이다.
이 책을 통해 우리는 스스로에게 더 솔직해지고, 원하는 것을 찾는 여정을 시작할 수 있다.
👉 최종 평점: ★★★★★ 삶의 방향을 고민하는 모든 사람에게 강력 추천! 📖✨