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[그릿]책 리뷰: 성공을 결정짓는 끈기의 힘 Grit: The Power of Passion and Perseverance는 심리학자 앤절라 더크워스(Angela Duckworth)가 연구한 "그릿(Grit)"이라는 개념을 중심으로 성공과 성취의 본질을 탐구하는 책이다. 저자는 성공을 결정짓는 가장 중요한 요소가 재능이나 환경이 아니라, 오랜 시간 동안 목표를 향해 끈질기게 노력하는 힘(Grit)이라고 주장한다.이 책을 읽으면서 필자는 "재능이 뛰어나지 않더라도 끝까지 포기하지 않으면 결국 원하는 것을 이룰 수 있다"는 메시지에 깊이 공감했다. 특히, 저자가 소개하는 과학적 연구와 실제 사례들을 통해 끈기와 열정이 인생에서 얼마나 중요한지를 다시 한번 깨닫게 되었다. 본 리뷰에서는 책의 주요 개념과 교훈을 분석하고, 읽으면서 느낀 점을 공유하고자 .. 2025. 3. 15.
[부자 아빠 가난한 아빠] 책 리뷰: 부자가 되는 핵심 원칙 부자 아빠 가난한 아빠 (Rich Dad Poor Dad)는 금융 교육과 재정적 자유에 대한 대표적인 책으로, 저자인 로버트 기요사키(Robert Kiyosaki)가 어린 시절 두 명의 아버지(친아버지와 친구의 아버지)로부터 배운 부에 대한 철학을 비교하며 설명한다. 가난한 아빠(공무원이었던 친아버지)는 안정적인 직업과 학업을 강조했지만, 부자 아빠(사업가였던 친구의 아버지)는 자산을 만들고 돈이 일을 하게 만들어야 한다고 가르쳤다.이 책을 통해 필자는 전통적인 교육과 금융 지식이 우리가 생각하는 것만큼 부자가 되는 데 도움이 되지 않는다는 사실을 깨달았다. 부자가 되는 핵심은 월급을 받는 것이 아니라, 돈이 나를 위해 일하게 만드는 것이라는 점이다. 본 리뷰에서는 책의 주요 개념과 핵심 교훈을 분석하고.. 2025. 3. 14.
[부의 추월차선] 책 리뷰 : 부의 지름길을 찾는 법 부의 추월차선은 경제적 독립을 달성하고 싶은 사람들을 위한 실용적인 가이드다. 저자는 전통적인 부 축적 방식의 한계를 지적하고, 빠른 시간 내에 재정적 자유를 얻기 위한 전략을 제시한다. 이 책을 읽으며 필자는 기존의 금융 교육에서 배운 것과는 다른 관점을 접할 수 있었고, 특히 시간과 돈을 바라보는 방식이 얼마나 중요한지 새삼 깨닫게 되었다. 본 리뷰에서는 책의 핵심 개념과 주요 전략을 분석하고, 읽으면서 느낀 점을 공유하고자 한다.1. 책의 개요 및 핵심 개념이 책은 전통적인 부의 축적 방식이 왜 한계가 있는지를 설명하면서 시작된다. 저자는 부를 쌓는 방법을 크게 세 가지 차선으로 나누어 설명한다.사이드워크(Sidewalk): 재정적 자유에 대해 별다른 계획이 없는 상태로, 돈을 버는 즉시 소비하는 .. 2025. 3. 14.
전자책 vs 종이책, 집중력과 이해력에 미치는 영향 디지털 시대가 도래하면서 독서 방식도 변화하고 있습니다. 전통적인 종이책과 현대적인 전자책(E-book) 중 어떤 것이 더 나을까요? 독서의 집중력과 이해력에 미치는 영향을 중심으로 두 가지 방식의 장단점을 비교해 보겠습니다. 종이책과 전자책의 차이를 이해하고, 나에게 맞는 독서 방법을 선택하는 데 도움을 주는 글입니다.1. 종이책 vs 전자책 집중력 비교독서를 할 때 가장 중요한 요소 중 하나는 집중력입니다. 종이책과 전자책은 각기 다른 방식으로 독자의 집중력에 영향을 미칩니다.① 종이책 – 집중력 유지에 유리한 이유✔ 디지털 방해 요소가 없음종이책은 스마트폰 알림, 인터넷 검색 등의 방해를 받지 않아 온전히 독서에 집중할 수 있습니다.연구에 따르면, 스마트폰을 근처에 두는 것만으로도 집중력이 저하된다.. 2025. 3. 13.
SQ3R 독서법 5단계 및 구체적인 활용 방법 효율적인 독서와 학습을 원한다면 단순히 책을 읽는 것만으로는 부족합니다. **SQ3R 독서법(Survey, Question, Read, Recite, Review)**은 체계적인 방법으로 독서를 진행하여 이해력과 기억력을 극대화할 수 있는 전략입니다. 이 방법은 특히 학습과 연구에 효과적이며, 시험 대비나 자기계발에도 큰 도움이 됩니다. 이번 글에서는 SQ3R 독서법의 각 단계와 이를 실생활에서 활용하는 방법을 자세히 알아보겠습니다.1. SQ3R 독서법이란?SQ3R 독서법의 개념SQ3R 독서법은 1946년 교육 심리학자 **프랜시스 P. 로빈슨(Francis P. Robinson)**이 개발한 학습 독서 전략으로, 정보의 효과적인 이해와 장기 기억 저장을 목적으로 합니다.이 방법은 다음 5단계로 구성됩니.. 2025. 3. 13.
독서가 인지력과 기억력에 미치는 영향과 최적의 독서법 독서는 단순한 취미가 아니라 우리의 두뇌를 단련하는 강력한 도구입니다. 꾸준한 독서는 인지력을 향상시키고, 기억력을 강화하며, 두뇌의 노화를 늦추는 데 도움을 줍니다. 특히 디지털 시대에는 빠르게 소비되는 정보에 익숙해지면서 깊이 있는 사고가 줄어드는 경향이 있습니다. 그렇다면 독서는 두뇌에 어떤 영향을 미치며, 효과적인 독서 방법은 무엇일까요? 이번 글에서는 독서가 두뇌에 미치는 과학적 효과와 최적의 독서법을 소개합니다.1. 독서가 인지력에 미치는 영향① 독서는 두뇌를 활성화하는 최고의 운동두뇌는 우리가 사용하면 할수록 강해지는 근육과 같습니다. 독서를 하면 다양한 신경회로가 활성화되면서 뇌 기능이 향상됩니다. 특히 독서를 할 때 우리의 뇌는 여러 가지 복잡한 과정을 거칩니다.시각적 정보 처리 – 글자.. 2025. 3. 13.

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